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新华社｜18岁禁止入内网站，真是个好主意！守护未成年人安全，旅游与信息的未来|

近年来，随着互联网技术的迅猛发展，未成年人接触到多样化信息的途径也日益丰富。从娱乐、学习到社交，网络成为青少年度的主要“战场”。伴随而来的风险也不断增加，比如不适内容的传播、网络欺凌、隐私泄露以及不良信息的影响，严重威胁着未成年人的身心健康。

在这个背景下，有关“18岁禁止入内”的网站管理措施逐渐受到社会关注，甚至被一些平台视为保护未成年人的“护身符”。但这到底是一把双刃剑，还是一种切实可行的保护措施？我们不妨从多个角度来看。

20世纪末，很多国家已意识到网络内容对青少年的影响，开始推行年龄限制策略。比如，某些成人内容网站设定了严格的年龄验证系统，禁止未满18岁的人士访问。这些措施在一定程度上降低了未成年人接触不适内容的可能性。效果如何？仍然存有许多漏洞。

未成年人通过伪造信息、虚假身份证等手段绕过验证，获取不良信息的案例屡见不鲜。这也暴露出，仅靠技术限制难以从根本上遏制不良内容的传播，更需要综合利用家庭、学校与社会力量。

以中国市场为例，部分旅游和娱乐类网站开始设定“18岁禁止入内”的使用限制。理由是，某些旅游内容涉及成人话题或高风险引导，未成年人一旦接触，可能导致价值观扭曲或偏差。对此，支持者认为，设立年龄门槛，是一种主动创新的内容监管手段，有助于未成年人远离不适、避免早期的不良刺激。

这也是网站运营方承担社会责任的表现，体现了对青少年健康成长的重视。

反对者也提出质疑：只靠网站的“禁入”措施，是否会大大限制未成年人获取信息的渠道？尤其在互联网信息高度开放的时代，信息的边界变得模糊。一方面，未成年人利用VPN、代理等工具突破限制，获取“被禁”内容；另一方面，过度的限制也可能影响他们正常的学习与娱乐需求。

一味强调规避“18岁禁止入内”的措施，可能会产生逆反心理，使青少年对被禁止的内容更感兴趣。

从社会责任角度看，建立科学有效的保护机制，既包括硬性措施（如年龄验证、访问限制），也要注重软性引导。例如，加强家庭与学校的教育，培养青少年的媒介素养；推广健康的娱乐内容，提供积极向上的精神滋养。完善法律法规，严惩网络传播不良信息的犯罪行为，也是保障未成年人权益的重要手段。

“18岁禁止入内”的政策能否成为一种常态化、行之有效的长远措施？答案未必单一。这需要多方共同努力，形成合力，逐步完善。硬件上，技术验证应不断优化，防止“技术漏洞”崛起；软件上，内容筛查应不断升级，强化内容审查的力度；教育上，家长和学校应加强青少年的网络安全意识，避免“好奇心”带来的盲目追随。

未来，随着人工智能、大数据等技术的应用，智能化的内容管理将成为可能。例如，利用AI识别不良信息，自动屏蔽不适内容；通过数据分析，锁定潜在的风险用户，实施个性化教育和引导。这些技术创新，将为“18岁禁止入内”网站的管理提供更科学、更精准的支撑。

总的来看，设立“18岁禁止入内”的措施，表达了社会对未成年人身心健康的关切与责任感。虽然尚存在挑战，但如果配合家庭教育、学校引导、社会监督、多元技术手段，将有助于营造一个更安全、更健康的互联网空间，为青少年的未来成长保驾护航。这既是时代的责任，也是每个家庭和社会的共同使命。

进入第二部分，让我们深入探讨如何在“18岁禁止入内”这一政策基础上，打造一个全方位、多层次的未成年人网络保护生态。其实，单纯依靠禁止访问，终究不是长久之计，真正的目标应是为未成年人提供一条安全、健康、充满正能量的成长路径。

要从内容源头入手。优质内容的供给，是吸引青少年前往健康平台的关键。各大文化、教育机构应积极参与，开发符合青少年的娱乐与学习内容，将正能量与价值观融入到网络内容中。比如，推出以科普、历史、文学等主题为核心的内容产品，让青少喜欢上学习，减少对不良信息的依赖。

而政府部门和行业协会也可以制定行业标准，鼓励内容创作者生产符合青少年成长需要的作品，并对不良内容审查加大力度。

强化青少年的媒介素养教育。古话说得好，“授人以鱼，不如授人以渔”。让青少年懂得如何辨别真假信息，如何抵抗网络诱惑，是筑牢网络防线的重要环节。学校要将媒介素养列入教育课程，培训学生识别虚假信息、抵制不良诱惑的能力。家庭也应扮演积极角色，作为青少年的第一守门人，家长需了解网络安全知识，与孩子建立良好的沟通机制，共同树立正确的网络使用观。

再次，利用技术手段构建智能化的安全屏障。通过AI内容过滤、标签识别、用户行为监测等技术，可以有效识别和屏蔽不良信息。更先进的做法是采用大数据分析，追踪潜在风险用户行为，提前预警。数字身份验证体系也需要不断完善，实现更精准的年龄识别。比如，利用实名制或多因素验证，确保未成年人在合法、安全的环境下浏览不含不适内容的页面。

优化监管体系。相关部门应建立统一的互联网内容监管平台，集中管理与审查，制定明确的法律法规，对上传不良信息、侵犯未成年人权益的行为进行严格惩处。在此基础上，鼓励平台自主设立“青少年专区”，推送健康内容，主动过滤不和谐信息。引导行业自律，建立企业责任感，形成“谁主管、谁负责”的原则。

社会公共力量的参与也必不可少。NGO组织、志愿者、专业辅导机构可以合作开展网络安全宣传、青少年心理健康辅导等项目，为青少年的成长护航。特别是在青少年网络问题频发的地区，建设专属的“青少年网络安全保护站”，提供咨询和帮助，为他们解决遇到的网络困境。

在此基础上，鼓励旅游行业和文化机构推出符合青少年的精品内容和体验项目。旅游景点、文化馆等也可以设计寓教于乐的内容，将历史、文化与现代科技相结合，吸引青少年的兴趣，从而在潜移默化中引导他们形成正确的价值观。

当然，我们还要意识到，未成年人的成长除了网络环境外，还依赖家庭和学校的陪伴。家长应成为第一责任人，营造良好的家庭氛围，避免数字化孤岛；学校则要切实履行教育职责，用课程和活动引导青少年塑造健康的网络使用习惯。

建立一套系统、科学的未成年人网络保护体系，是在“18岁禁止入内”政策的基础上，推进网络文明建设的重要步骤。融合技术创新、内容优化、教育引导、法律监管与社会参与，形成多角度、多层次的保护网络，才能为青少年营造一个真正安全、充满正能量的成长空间。

未来，也许在全社会的共同努力下，网络将不再是未知的“迷宫”，而是培养青少年的良师益友。

男生和女生差差差30分钟轮滑鞋30分钟内的轮滑挑战与快乐|

两位年轻人相对而立，一个男生一个女生，紧张而兴奋的情绪在胸腔里跳动。教练的口令像一个信号灯，随后的一切都变得专注而纯粹：在30分钟的轮滑挑战里，胜负只不过是一个目标的外壳，真正的意义是过程中的自我对话与彼此陪伴。男生的步伐偏向冲刺的速度感，身体的重心略微前倾，像是要把地面挤出一道光；女生则更强调节奏的控制与灵活的转身，呼吸与身体的线条像一支慢慢展开的画卷。

差异并非障碍，而是两种力量在同一条轨迹上并行，彼此映照，带来更丰富的体验。

在这场30分钟的挑战里，轮滑鞋是关键的纽带。它不仅是移动的工具，更像一个能量的放大器：鞋面的支撑让踝部稳定，柔软与硬度的结合让每一次落地都显得从容；铝合金框架的轻量性让转身更灵活，轮轴的调校让速度与平衡之间找到最舒适的平衡点；耐磨的轮胎在不同路面的反馈都清晰可辨，仿佛每一个细小的路况都被放大成一次练习的机会。

穿上它们，男女生都能在同一条跑道上用不同的节奏讲述同一个故事：关于勇气、关于专注、关于从不放弃的坚持。

二、装备与体验的魔力：轮滑鞋的设计对话这双轮滑鞋的设计并非表面的光鲜，而是对运动需求的深度回应。鞋帮采用高透气网布与合成皮拼接，既能在运动中排汗，又能在静态时提供恰到好处的支撑。内里填充是对脚踝的温柔拥抱，既不过于紧绷，也不让边缘的皮肤感到摩擦。

鞋底的缓冲设计让初学者的起步变得顺滑，熟练者的每一个转身都显得干净利落。最特别的是可调节的轮轴系统，它可以让鞋底与地面的接触角度更符合个人步态—这在男女生之间的使用体验上尤为重要。对她们来说，轮滑鞋带来的不是一种硬核的速度感，而是一种对身体掌控力的提升；对他人来说，则是一种对稳定性的信赖与信心的积累。

在场地的光线逐渐明亮时，镜头常常不自觉地聚焦在两位年轻人脚下的轮子。30分钟的时间像一张无形的日历，先写下热身、慢跑、动态拉伸的条目，随后进入正式的挑战段。每一次握紧扶手、再次起步、每一次转身后的微小调整，都是对鞋子与身体之间默契的测试。贴合脚面的贴合度、轮子的滚动的顺滑度、以及踝部的支撑力共同作用，使得挑战更具可控性也更具乐趣。

观众的欢呼声像风一样穿过耳朵，提醒着彼此：你们并不孤单，这是一场关于友谊、关于自我成长的公开课。

三、从热身到巅峰的节奏：30分钟的时间管理时间管理在这场比赛里并非简单的分秒对决，而是一次关于呼吸与节奏的舞蹈。热身阶段，男生以算法般的节拍找准起步的节能点，女生则以平稳的心率建立信任感。接下来进入正式挑战，路线设定不是极端的高难，而是以连贯的曲线和短暂的冲刺交替来考验节奏感与控制力。

30分钟的时钟像一位看不见的导师，提醒两人把注意力放在动作的质量而非盲目追求速度。若你问他们的焦虑来自何处，答案往往是对自我期望的管理——他们在努力让身体的每一次接触地面的瞬间都成为一次自我接纳的证明。最后的冷却与反馈时间，像是把今天的学习整理成一本日记，记录下每一次微小进步和未来改进的方向。

三、挑战中的快乐：从对手到伙伴的迁移当钟表的指针指向30分的尾声，场地上的气场却没有消散。相反，一种更深层的快乐在两人之间蔓延：不是谁赢得了比赛，而是他们在同一时间段内完成了各自的突破。男生在高速段落稳住了呼吸，学会了在冲刺中保持身体的线条清晰；女生则在转身和减速的连贯性上找到了更稳的路径，仿佛把平衡点从外界的评判转移到了自我的感知上。

彼此的眼神在短暂的对视中不再竞争，而是传递出一种默契——你可以成为我的镜子，我也可以成为你成长的阶梯。快乐不仅来自胜负，而来自于在同一时间段内看见彼此的成长和努力。

四、从30分钟中学习如何持续奔跑：给未来的一把钥匙如果把30分钟当作一次小型的训练营，那么它教给我们的不仅仅是时间管理，更是一种生活态度的练习。第一，专业鞋具带来的是信任感：穿上合适的轮滑鞋，脚踝的保护和步态的稳定会让你更敢于尝试边界的移动。

五、结尾：邀请你加入这场持续的轮滑快乐如果你也想把30分钟的轮滑挑战变成每日的习惯，欢迎来体验这套轮滑鞋带来的改变。无论你是男生还是女生，在公园的清晨或傍晚的广场，穿上它们，和朋友共同拓展身体的边界，感受脚下轮子的回应，聆听心跳与呼吸合成的节拍。

生活的乐趣往往藏在毫无准备的瞬间，而轮滑正是把那些瞬间串联成连贯的日常。让我们一起把差异变成互补，把挑战变成快乐，把30分钟变成一段关于成长的旅程。未来的路还很长，而每一次滑行都是一个新的起点。愿你我都能在这条路上走得更稳、走得更远，享受属于青春的自由与热情。

林君·记者 陈闽东 吕显祖 罗元发/文,李宗仁、陈连生/摄